A continuación, te presento algunas formas en las que el diásymbol interno negativo puede afectarte:Recuerda que superar el autosabotaje requiere tiempo y esfuerzo. Mantén la paciencia mientras implementas estas estrategias en tu vida diaria.El diábrand interpersonal efectivo se basa en la empatía, la escucha activa y la capacidad de expresar

Para conseguir ponerle freno al diásymbol interno negativo nos podemos basar en los siguientes cuatro consejos.Si por ejemplo una vez cometimos un mistake, es probable que ese fallo lo tengamos muy en cuenta cada vez que intentamos hacer algo que esté relacionado con la situación en la que erramos.Es importante aprender a identificar el diáembl